Suplementos Que Não Servem Para Nada (Ou Quase Nada)
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Brasil registra crescimento preocupante de casos envolvendo bebidas energéticas
Com o avanço da tecnologia e o uso crescente de dispositivos digitais, muitos professores enfrentam um novo desafio: manter os alunos motivados e engajados nas aulas de Educação Física. O desinteresse, a dispersão e a
Prepare-se para o maior encontro do universo fitness da América Latina! A Fitness Brasil Expo 2025 já tem data marcada: nos dias 28, 29 e 30 de agosto, o Transamérica Expo Center, em São Paulo, será o palco de um dos eventos mais aguardados por profissionais e empresas da área de Educação Física, bem-estar e performance.
A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva de massa muscular, força e função, geralmente associada ao processo de envelhecimento. Apesar de natural com o avanço da idade, a sarcopenia pode ser evitada ou
A prescrição de exercícios é uma das principais responsabilidades do profissional de Educação Física. No entanto, mesmo com formação técnica, muitos cometem erros que podem comprometer os resultados do aluno — e pior, colocar sua
Se você está pensando em seguir carreira na área da Educação Física, provavelmente já se deparou com duas opções de formação: Licenciatura e Bacharelado. Embora ambas pertençam ao mesmo campo de conhecimento, elas têm focos
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